Troubles digestifs: Remontée acide ou Reflux Gastrique Oesophagien (RGO)

Fabrice Vivier • 21 janvier 2021

Troubles digestifs: 40% des Français présentent des manifestations RGO

Les signes les plus courants du RGO comprennent :
 
• douleurs à la poitrine ou à l’oreille (sur laquelle on dort)
• sensations de brûlure douloureuses dans la gorge ou la poitrine
• respiration sifflante, signes d'asthme, toux chronique et difficulté à respirer surtout pendant l'exercice, pendant le sommeil
• difficulté à avaler ou à manger normalement
• développer un goût aigre dans la bouche
• éruptions cutanées
• salive excessive
• voix cassée
• érosion dentaire

De nombreux experts estiment que la prévalence extrêmement élevée du reflux gastro-oesophagien est le résultat direct:
  • d'une alimentation moderne et hautement transformée, 
  • d’un mode de vie sédentaire, 
  • d’un stress chronique, 
  • d’une obésité ou d’un surpoids, 
  • de l’abus d’alcool et de cigarettes, 
  • de la prise de médicaments (analgésiques, aspirine, stéroïdes, pilules contraceptives ou d'autres médicaments de remplacement hormonal) générant une inflammation du système digestif (signe de détresse).
 Jusqu'à 40% des Français présentent des manifestations au RGO au moins une fois par mois. Environ 10 à 20% présentent des manifestations de RGO presque tous les jours. 

Il faut savoir que de nombreuses personnes réussissent à soulager le RGO grâce au bienfaits de la naturopathie, notamment via une alimentation plus saine, une gestion de leur stress, une activité physique adaptée, un soutien en phytothérapie.

Pour en savoir plus, et vous libérer de ce soucis, consultez votre naturopathe.

par Fabrice Vivier 7 décembre 2025
Découvrez ma recette simple de kanelbullar (ou kanelbulle ou cinnamon rolls) sans gluten, adaptée aux intolérances alimentaires et à une alimentation naturelle. Parfaite pour les personnes sensibles au gluten ou au lactose...
par Fabrice Vivier 25 novembre 2025
Vous souffrez d'insomnie ou de fatigue chronique ? Découvrez les risques du manque de sommeil et les solutions naturelles proposées par votre naturopathe à Lorient et Quimperlé pour retrouver des nuits réparatrices.
par Fabrice Vivier 11 novembre 2025
Que vous soyez un athlète de haut niveau ou un sportif amateur passionné dans la région de Lorient-Quimperlé, mon massage sportif est l'outil essentiel pour optimiser votre préparation et votre récupération après l'effort.
par Fabrice Vivier 5 novembre 2025
Vous cherchez à optimiser votre santé , accélérer votre récupération sportive ou même favoriser votre longévité ? La réponse se trouve peut-être dans un concept simple mais puissant : l' Hormèse .
par Fabrice Vivier 26 octobre 2025
Le syndrome de l'alpha-gal , aussi appelé allergie à la viande rouge , est une affection allergique en plein essor en France. Déclenchée par une piqûre de tique , cette allergie peut transformer un simple repas en réaction grave plusieurs heures après la consommation de viande de mammifère 
par Fabrice Vivier 19 octobre 2025
La baisse de libido n'est pas une fatalité. Que ce soit chez l' homme ou chez la femme , elle trouve souvent sa source dans un déficit progressif de testostérone , l'hormone clé du désir sexuel et du tonus vital.
par Fabrice Vivier 15 octobre 2025
Le fromage est un aliment riche en calcium, protéines et vitamines, et sa place dans l'alimentation soulève de nombreuses questions – notamment sur la digestion du lactose, les différences entre les types de laits (vache, brebis, chèvre) et les effets des procédés comme la pasteurisation.​
par Fabrice Vivier 9 octobre 2025
Un jour, vous étiez plein d'énergie et de force, et le lendemain, vous luttez pour porter vos sacs de courses et vous réveillez en pleine nuit. Ce n'est pas un signe de faiblesse, c'est un changement biologique .
par Fabrice Vivier 8 octobre 2025
Les troubles hormonaux sont courants chez les femmes et les hommes de tous âges et peuvent entraîner une variété de symptômes gênants. Heureusement, il existe des solutions naturelles efficaces pour aider à équilibrer les hormones et atténuer ces problèmes. Découvrez mes conseils pratiques. 
par Fabrice Vivier 7 octobre 2025
Au-delà du Poids, Maîtriser la Vitesse ! Dans la quête de l'hypertrophie musculaire et du gain de force, nombreux sont ceux qui se concentrent uniquement sur la charge soulevée. Pourtant, l'un des leviers les plus puissants pour stimuler vos muscles se trouve dans la vitesse d'exécution de vos répétitions.