Massage Sportif à Lorient
Vous recherchez un massage sportif à Lorient pour mieux récupérer, prévenir les blessures et soutenir votre pratique sportive ?
Au cabinet, le massage sportif s'adresse à tous les pratiquants, du sportif loisir au compétiteur, en passant par les coureurs, cyclistes, triathlètes et adeptes de musculation.
Mon Massage Sportif (Méthode Fournier)
Optimisez vos performances, prévenez les blessures et accélérez votre récupération.
Ce massage est l'allié de tout effort physique. Il combine une variété de techniques (Deep tissue, Pétrissage, Ballotements, Percussion) pour :
- Préparer les muscles avant l'effort.
- Accélérer la récupération après l'effort.
- Objectifs majeurs :
- Prévention des blessures.
- Stimulation de la circulation et élimination des toxines.
- Réduction du stress musculaire et amélioration de l'endurance.
- Détente musculaire et cérébrale.
Zones ciblées : Cervicale, Dorsale, Lombaire, Bassin, Cuisse, Mollet, Pied, Jambe, Genou, Abdomen, Tronc, Main, Avant-bras, Epaule.
Quand: Pré-Compétition, Durant la Compétition, Post Compétition. En fonction de la saison sportive ou lors de période d'auglmentation de charge de travail en préventif.
Informations Pratiques
Chacun de ces massages bien-être s'inscrit dans une démarche de santé préventive et naturelle.
- Durée d'une séance : 30 mns ou 1 heure.
- Conditions d'accueil : Matériel adapté gabarit de toute taille.
- Prise en Charge Mutuelle possible
- Possibilités de Bon Cadeau à Offrir
Contre-indications générales :
Pour votre sécurité et l'efficacité du soin, certains états nécessitent l'avis d'un médecin ou constituent une contre-indication : troubles cardiaques, diabète important, phlébite récente, fièvre, cancer, grossesse, ostéoporose, chirurgie récente, maladie de peau contagieuse.
