Perdre du poids de manière durable, c'est difficile.

Entre les régimes restrictifs, l'effet yoyo, le manque de temps et la fatigue, il est facile de se décourager ou de tester des solutions miracles... pour finir déçu.

Dans ce parcours, faire appel à un professionnel est une excellente décision.

Mais encore faut-il choisir la bonne approche.

Beaucoup de structures vous proposent un bilan express pour mieux vous vendre 150 € à 200 € par mois de poudres, de shakes ou de compléments alimentaires substituts de repas.

Dès qu'on arrête d'avaler de la poudre, les kilos reviennent.

Ma démarche, comme Naturopathe, et Coach Nutritionnel et Sportif est différente : 100 % coaching, 0 % substitut.

Pourquoi faire le choix d'un suivi fondé sur la vraie nourriture ?

1️⃣ Un vrai changement d'habitudes : Mâcher de vrais aliments garantit une vraie satiété et installe des réflexes durables, sans aucun effet yoyo à l'arrêt d'un produit.

2️⃣ Vie sociale & plaisir préservés : On ne partage pas un pot de poudre en famille ou entre amis. Vous apprenez à composer des assiettes gourmandes avec ce que vous trouvez au marché ou au supermarché.

3️⃣ Transparence totale : Vous investissez dans du temps, une expertise et un accompagnement professionnel sur-mesure, pas dans de la marchandise.

Ce que comprend mon accompagnement :

📊 Bilan corporel précis : Analyse complète par impédancemétrie (masse musculaire, graisseuse, hydratation).

🥗 Plan sur-mesure : Rééquilibrage personnalisé fondé sur votre métabolisme et votre rythme de vie.

🏃‍♂️ Soutien & Motivation : Suivi individuel ou dynamique de groupe selon vos besoins pour ne jamais lâcher.

🎯 Un objectif clair : Vous rendre 100 % autonome sur le long terme.

La vraie nutrition ne s'achète pas en boîte, elle s'apprend.

📩 Marre des solutions éphémères ?

Programme "Transformation 90 Jours" :

Pack Global comprenant :

- 1 Bilan complet avec Mesures impédancemétriques & Plan d'action initial

- 10 rendez-vous de suivi d'une durée de 20mns (1 rdv par semaine)

- un canal d'échange Whatsapp pour rester connecté

- 1 Bilan final

Tarif du Pack 3 mois : 360 €

En bonus, des animations type cours de crusine, ou renfo musculaire en groupe en extérieur seront également régulièrement proposés.