Ma vision du coaching sportif et nutritionnel
Fabrice Vivier • 15 mai 2022
J'ai 25 ans d'expérience à vous proposer...
1/4 de siècle déjà, que j'accompagne et encadre les activités physiques et sportives...
D'abord au sein de la Marine Nationale, puis en indépendant, j'ai ainsi encadré en individuel et en collectif des pratiquants amateurs, débutants, semi pro et professionnels, et cela dans des sports d'endurances, de combats, d'esthétiques, nautiques, subaquatiques, individuel ou collectif.
Sportif, j'ai également été pratiquant de tous ces sports et j'ai été membre de nombreuses fédérations comme compétiteur, jusqu'à aujourd'hui, où je suis toujours membre de l'équipe de France de Fitness et de Bodybuiling (IFBB), comme athlète international.
Je comprends donc parfaitement les exigences et les besoins des sportifs qui viennent vers moi.
La naturopathie me permet d'affiner mon accompagnement via entre autre les massages (drainage lymphatique par exemple), et l'alimentation (bromatologie, micronutrition, alimentation crue, etc.).
Pour en savoir plus sur les résultats de mes accompagnements, je vous invite à lire les avis sur google ici: https://g.page/r/Ce-yS6Vt0XXdEAI/review
Demain se prépare aujourd'hui...
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Un moment de partage pouvant être à la fois délicieux et bénéfique pour la santé
La digestion est un processus complexe, essentiel à votre santé, qui transforme les aliments en nutriments utilisables par votre organisme.
En Naturopathie du Sport, on met l'accent sur les aliments non transformés, la vitalité, la détoxification et l'équilibre général du corps. Pour un ultra-triathlon, cela signifie privilégier des sources d'énergie digestes et des nutriments qui soutiennent l'organisme face à un stress intense.
Voici mes 4 recettes naturopathiques de gourmandises sans Gluten
Maca, Cacao et lait d'amande pour cette gourmandise énergétique...
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