Mon Histoire : De la quête de performance à l'accompagnement holistique

Mon engagement à vos côtés n'est pas né d'une théorie écrite dans les livres, mais de plus de 20 ans d’expérience pratique, intense et d’exigence personnelle.

Mon parcours au sein de l'armée française, puis mon engagement en tant qu’athlète de compétition à haut niveau (sports d'endurance et musculation), ont été ma première école de résilience.

Confronté aux contraintes du terrain, aux exigences physiques extrêmes et à la gestion indispensable des blessures, j'ai rapidement compris une chose : le corps ne triche pas.

Pour performer sans se blesser et durer sans s'épuiser, la force mentale ne suffit pas.

Il faut comprendre sa mécanique et nourrir sa vitalité.

C'est en cherchant sans cesse à optimiser ma propre récupération, ma nutrition et mon équilibre global que j'ai découvert la puissance des thérapies naturelles et manuelles.

Ce cheminement personnel est devenu une vocation : vous accompagner à reprendre les commandes de votre santé de manière autonome, personnalisée et durable.

Mon Approche 360° : Une vision globale du corps et de l'esprit

Parce qu’une douleur physique a souvent une origine posturale, digestive ou nerveuse, je n'envisage pas le corps en pièces détachées.

Mon accompagnement repose sur une synergie à 360° qui articule 4 leviers fondamentaux :

1. La Naturopathie & la Nutrition/Micronutrition : Pour optimiser votre terrain, équilibrer votre système digestif et fournir l'énergie cellulaire nécessaire à votre quotidien ou à vos défis sportifs.
2. La Posturologie : Pour identifier et corriger les déséquilibres structurels à la source des douleurs chroniques ou des compensations physiques.
3. La Massothérapie : Pour libérer manuellement les tensions musculaires, accélérer la récupération, stimuler le système lymphatique (Drainage Vodder) ou soulager rapidement le stress (Amma Assis).
4. L'Hygiénisme & l'Hormèse : Pour renforcer votre capacité naturelle d'adaptation face au stress physique et mental, et entretenir une vitalité robuste au fil des années.

Un cadre rigoureux : Une expertise certifiée

Ma pratique combine la réalité du terrain et un socle académique exigeant.

Pour vous garantir des conseils fiables, actualisés et sécurisés, je m'astreins à une formation continue permanente :

• Naturopathe Éducateur de Santé certifié par l'OMNES (Organisation du Métier de Naturopathe).
• Posturologue agréé par le Posturopole (Centre des Posturologues de France).
• Masseur Thérapeute certifié spécialisé en récupération sportive et drainage lymphatique.

Remarques : Je ne vends aucun produit ou complément alimentaire au cabinet.

Mes recommandations restent 100 % indépendantes, axées uniquement sur vos besoins réels.

Au-delà du Cabinet : Conférences, Formations & QVCT

Basé à Lorient, j'interviens dans toute la Bretagne Sud (Morbihan et Finistère) auprès d'un public varié :

• En Entreprise : J'accompagne les dirigeants et responsables RH dans leurs démarches de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) à travers le massage Amma Assis, des ateliers pratiques et des conférences sur l'hygiène de vie et la gestion du stress.
• En Centre de Formation : Je transmets mon expérience en tant que formateur en Naturopathie du Sport auprès des futurs thérapeutes et professionnels du sport.

Ma mission ultime est simple : mettre les connaissances scientifiques modernes et les principes de santé naturelle au service de votre énergie, de votre confort physique et de vos performances.